Wegen des Lockdowns vom 02.11.2020 wegen der
Corona-Pandemie laufen die Kurse im Moment Online.
Sie können Sich für eine Teilnahme unter
Kontakt gerne anmelden!
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, speziell von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilates-Training findet auf der Matte statt, welches wir mit entsprechenden Hilfsmitteln kombinieren.
Denise Meyer führt mit langjähriger Kursleiter-Erfahrung durch die Übungen.
Kurse finden statt:
Montags, 19:00 Uhr und 20:00 Uhr.